Anleitung zum Unglücklichsein

von Paul Watzlawick.

Habs jetzt gelesen. Es hat ja einen gewissen Bekantheitsgrad und einen schon fast kultigen Ruf, aber ich kann damit nicht viel anfangen. Der Schreibstil ist für mich recht anstrengend und die aufgeführten Erklärungen bringen mich so gar nicht weiter.

Ich habe auch als Audiobook eine Vorlesung von Paul Watzlawick über dieses Thema angehört und so sympatisch er die Sachen auch rüberbringt, mehr als nette Anekdoten sind es für mich nicht.

Kennt ihr das Buch? Oder habt ihr andere Motivationsbücher die empfehlenswert sind?

Ich habe von Watzlawick "Wie wirklich ist die Wirklichkeit" gelesen. Ich kann es nur empfehlen!

Von Motivationsbüchern halte ich nichts, auch wenn ich noch keines gelesen habe. Das mit den Motivationsbüchern ist genauso wie mit Kochsenungen. Man guckt sie, denkt oh das koche ich auch mal nach, aber macht es dann doch nicht.

Ja, man neigt dazu solche Ratgeber mal eben durchzulesen und dann nicht viel in den Alltag mitzunehmen, aber das liegt auch daran, dass die Ratschläge oft sehr vage sind.

Trotzdem kann es vielleicht zu AHA-Effekten kommen und man bekommt vorgeführt wie falsch manche negativen Gedanken doch sind. Also mit falsch meine ich jetzt unbegründet.

Was man auch tun kann ist Situationen in denen man sich sonst "falsch" verhält bzw. falschen Denkmustern nachgeht extra aufzusuchen, um das "erlernte" Wissen einzusetzen und es damit zu festigen.

Aber gerade für sowas taugt das von mir angesprochene Buch halt weniger (in meine Augen).