Alleen is 1 op 1 met de psycholoog cq psychiater

Kringgesprek is met de groep, we beginnen met een rondje voorstellen, dus ik ben.... En mijn probleem is/komt door.... In mijn geval een hele waslijst
Daarna wordt er door de begeleider een persoon aangewezen die z'n verhaal volledig moet vertellen en waar we als groep gaan praten

Dat kunnen vragen zijn maar ook jij gaat daar zo mee om ik vind dit een fijne aanpak en elkaar zo verder helpen

Kring gesprek is overigens verplicht en als je niet voldoende mee doet trekt de begeleider je er wel in... Ja dus ik doe mee maar vind het wel erg moeilijk

Dank voor je uitleg. Dat laatste kan ik mij helemaal voorstellen. Als het makkelijk was geweest zat je daar niet.

Nu schiet mij de vraag te binnen: De hele groep heeft zijn eigen probleem waarvoor ze daar zijn. Maakt dat de drempel erover te vertellen niet lager? Misschien is dat anders voor diegene die nieuw is en/ of als eerste moet beginnen?

Als iemand die ooit in zo'n groep heeft gezeten: neen. Het blijft moeilijk.

Nee idd incel, het maakt het niet makkelijker...
Iedereen heeft zoals je al zei een eigen verhaal, ik trek me sommige verhalen ook wel een beetje aan, probeer dat niet te doen maar 1 vrouw bijvoorbeeld is haar kind verloren, iets ergers kan je niet gebeuren als moeder....
Ik vind het toch al moeilijk om er over te praten zoals je weet en wordt vaak emotioneel, nu een hele groep mensen die je niet kent heb zeggen is moelijk, ze kijken je allemaal aan en al wat ik kan denken is wat zouden ze van me denken...

Vandaag was een zware dag bij de psychiater, ik was ook helemaal van de rel toen ik er weg kwam en mocht gelukkig heel even naar huis bellen voor een bekende stem en ff m'n hart luchten

Nadat ik had gebeld voelde ik me ook opgeluchter.., de middag was verder leuk met de groep, omdat ik een gezamenlijke wandeling na gisteren nog niet aan kon is er besloten samen te koken, erg lief, we hebben veel gelachen..

De groepssessie was vandaag ontspannen, een soort balspel waar degene die de bal pakte een emotie of een gedachte moest zeggen... Ik heb bijv gezegt waarom heeft hij mij gekozen....

Slapen gaat steeds beter, ik ga vanacht proberen met minder zware medicatie

Groetjes

Ik wens je een hele goede nachtrust.

Hopelijk ga je er toch veel baat bij krijgen, alhoewel het natuurlijk zwaar is.

Wil jou ook een goede nachtrust wensen.

Vandaag heb ik eigenlijk alleen solo therapie gehad omdat ik vanmiddag een onderzoek had om te kijken of het mogelijk is of ik nog een kindje kan krijgen

Dat onderzoek was heel pijnlijk maar dat wist ik.
Helaas is gebleken dat ik niet meer in staat ben om een kindje in m'n buik te laten groeien, mijn baarmoeder is niet in staat uit te zetten en mee te groeien daarmee is onze wens om een kindje via ivf te krijgen dus voorgoed voorbij

Mijn dag was dus ronduit kl..., het was nogal een klap in m'n gezicht en ben daar ook verdrietig over, toch ben ik ook blij dat ik nu weet waar ik aan toe ben en dat ik gelukkig al 3 geweldige kinderen heb waar ik zielsveel van houd

Nu ga ik proberen te slapen (zonder medicatie )
Groetjes

Nu het hier rustig is: Je had toch nog redelijke hoop dat je een kans kreeg maar die weg is je afgesneden. Het definitieve idee is wel confronterend. Dat heb ik zo nooit gehad omdat we niet hebben gezocht naar een antwoord. Voor nu een ons allemaal oude bekende

Dat is wel even klote ja maar je hebt nu duidelijkheid en ik hoop dat je die spanningen nu kan loslaten. Die energie kan je nu voor je herstel gebruiken.
Ben benieuwd hoe je hebt geslapen zonder medicatie.